Un santuario cálido en medio de una vida ocupada - Jiaxing BSD Mechanical and Electric Co., Ltd.

Mario, un ingeniero de TI, tiene un trabajo agitado con un horario acelerado. Las largas horas frente a una computadora lo dejaron con constante rigidez en el cuello y los hombros, junto con el aumento de los niveles de estrés. El invierno pasado, probó una sauna con una máquina de baño de sauna de vapor en la casa de un amigo y quedó instantáneamente cautivado por el calor y la relajación que ofrecía. Inspirado, decidió instalar una máquina de baño de vapor para el baño de sauna en casa para él.

Después de usarlo por un tiempo, Mario compartió sus pensamientos:

“Al Principio, pensé que las saunas eran solo para relajarse. Pero después de un par de semanas, noté una clara mejora en la calidad de mi sueño. Mis días de trabajo todavía están ocupados, pero cada noche puedo pasar un tiempo en la sauna, lo que me hace sentir recargada. La rigidez en mi cuello y hombros ha disminuido, e incluso mi piel se ve más saludable. He adquirido el hábito de usarlo dos veces por semana y, a veces, los fines de semana, invito a amigos a relajarse, charlar y disfrutar de un ambiente acogedor juntos ”.

Después de tres meses, Mario se sorprendió al ver que estaba resfriando menos y que su sistema inmunológico se sentía notablemente más fuerte. Su estado mental general también mejoró significativamente.

Hoy, la sauna se ha convertido en el "Rincón de salud" de Mario y su familia.Para él, es más que una forma de relajarse; ahora es una parte integral de su rutina de bienestar.

Este hábito de bienestar simple pero efectivo le ha dado a Mario una vida más equilibrada y satisfactoria.