Los principios y ventajas de los calentadores de sauna secos y de vapor

La sauna se puede dividir en vapor seco y húmedo. Expande principalmente los poros, promueve la circulación sanguínea y el metabolismo, y ayuda a eliminar toxinas y sebo al entrar en contacto con el vapor y la piel, de modo que logra el propósito de la aptitud y la belleza. Es una especie de ejercicio pasivo. El vapor seco y húmedo simple se llama "sauna pura". Algunas personas piensan que la sauna puede ayudar a perder peso, pero una persona a cargo del Centro de Salud y Fitness DE LA Universidad de Zhongshan cree que no puede eliminar mucha grasa solo sudando. Sin embargo, si se combina con aeróbicos y entrenamiento con pesas, tendrá un mejor efecto.

Principio de sauna seca y de vapor

El vapor seco se considera una auténtica sauna. El vapor seco utiliza una estufa eléctrica similar a una olla caliente para convertir la electricidad directamente en calor, y el aire caliente no contiene humedad, por lo que se llama vapor seco. Los minerales generalmente se colocan en la estufa eléctrica, que liberará una variedad de elementos beneficiosos para el cuerpo humano después de la calefacción. La temperatura del vapor seco es más alta que la del vapor húmedo y puede alcanzar aproximadamente 100 ℃. ElMáquina de sauna secaEs especialmente adecuado para pacientes con artritis reumatoide porque no contiene humedad y no tiene olor a vapor, lo que facilita la respiración. Pero después de humear, la piel puede secarse.

El vapor húmedo se produce hirviendo y luego rociándolo a través de tuberías. El vapor producido tiene abundante humedad. La temperatura generalmente está controlada a aproximadamente 50 ℃ por elControlador de temperatura para sauna... La mayoría de las mujeres prefieren el vapor húmedo porque después de humear, la piel se vuelve más radiante e hidratada. Los tres pasos del vapor: ya sea vapor seco o húmedo, cada sesión no debe exceder los 20 minutos. Después de humear, puede remojar o enjuagar con agua fría, llamada "cruzar el río frío", para ayudar a eliminar las secreciones. Luego entra y vuelve a cocinar al vapor durante más de diez minutos. Repita este proceso tres veces, que es lo que los entusiastas de la sauna llaman "tres enjuagues vapores y tres".

Ventajas del calentador de sauna seco y de vapor

Calentador de sauna húmedo y secoEs beneficioso para la salud humana y las personas pueden elegir el método de vapor apropiado de acuerdo con su Constitución y condición física. La mejor sensación después del vapor es la relajación y la comodidad. Los profesionales de la sauna sugieren beber dos vasos de agua fría antes de la sauna para reponer los líquidos perdidos y expulsar más toxinas. Luego limpie la piel y aplique una máscara facial adecuada. Además, después de la sauna, debido a la eliminación de impurezas de los poros y la absorción de nutrientes y humedad, la piel se volverá naturalmente radiante, como después del ejercicio. Al mismo tiempo, puede ayudar con la pérdida de peso y el blanqueamiento de la piel.